中医养生馆加盟店◆【今日推荐】已阅读6888029次 【导读】追求财富，也要不忘追求健康。越来越受到国人关注和重视的健康问题，璐德·诚华养生在健康产业是极具有投资潜力。璐德·诚华养生通过开展经络养生项目来进行亚健康的调理，不仅成为我国经济产业中一大“朝阳产业”，还成为我国国民经济中一个重要的支柱产业。馆落户上海，为那里的健康产业注入了新的力量，为那里的每一位客户带来了由内而外的美丽。愿那里的人们重现如花般的笑容。璐德·诚华中医养生馆加盟总部提供给加盟商“一站式”整店输出的模式全程性托管，从您当地的市场调查、经营地点的选址、店面布局图纸设计、装修质量的监理、员工的招聘培训、商圈的开发宣传、产品仪器耗材的物流配送、开业活动的组织实施、加盟店的后期经营管理等，都由总部的各个服务系统和派出的专业服务人员在您当地协助您操作完成。中医养生馆加盟店-璐德·诚华中医养生馆加盟-全国免费热线：4000-828-126。 【三重拓客】 璐德诚华市场支持全面升级，璐德诚华推出三重拓客服务，全面支持您的店铺销售，有顾客才是硬道理，空中拓客免费送，带 队到店拓客，专家坐诊拓客，总有一款适合您-中医养生馆加盟店! 【独家加盟支持服务】 中医养生馆加盟店-璐德·诚华美容院项目操作简单，投资少，利润超高，贵族品质，大众价位，决胜终端，针对加盟店个性化制定终端方案， 影响中国科技美容领袖品牌，璐德·诚华诚邀您的加盟：免费的培训，人才的输送，专业的形象宣传，完善的售后服务，专 业的手法技术，全方位拓客方案，空前给力的支持，快速飙升您店内的业绩翻倍再翻倍，专业塑造品质，品牌! 【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】 中医养生馆加盟店? 1、吃甜点不发胖的时间段 午饭后30分钟至1小时内,品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡,不仅有助于消化,还能促进脂肪燃烧.如果你不仅嗜好咖啡,还喜欢甜点的话,最好选择在11点前进食,此时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉,基本上不会在身体内囤积起来.对于想减肥的女性,建议你将晚饭时间提前到18点之前. 2、餐后喝茶不养生 不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学.盲目喝茶,（璐德·诚华中医养生馆） 不仅起不到保健的作用,甚至会让身体越喝越差.因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间长了容易诱发缺铁性贫血.应该说,餐后1小时为饮茶的最佳时间.还有,喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶,否则茶会稀释胃液,降低消化功能,时间久了容易引起胃炎. 3、吃补药也要看时间 常常与速食、快餐为伴,加上超负荷的工作,好多女性都担心自己营养不均衡,通勤包里装上各种小药丸成了一种时髦.可补药什么时间吃才能发挥最好的效果？研究表明∶上午8点消化系统的吸收功能最低,最适合服用维生素类补品；如果将铁剂留到晚上7点服用,比起早上服用,疗效更理想；人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此,临睡前补钙可使钙得到充分吸收和利用. 4、18点最容易当妈妈 要想怀孕成功,选择下午5时至7时做爱,准没错！此时无论是精子的数量还是质量都达到了高峰,而且活动能力超强,也就是说,精子和卵子在此时最容易发生恋情.另外一个有力证据是,由于荷尔蒙的关系,下午3时至7时也是女性的排卵时间.研究人员甚至相信,这项发现对那些有生育问题的夫妻会有帮助. 5、饭后2小时享受酸奶 当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥.因为空腹时人的胃液呈酸性,酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死,酸奶的保健作用就会减弱.而饭后2小时左右,胃液被稀释,胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长,此时喝酸奶效果好.尤其是晚饭后2小时更是最佳选择：从补钙的角度来看,睡觉前饮用酸奶或牛奶,可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼. 6、丰胸要等那几天 渴望乳房能第二次发育的女性在尝试了各种手段后,往往结果不尽人意,原因在于没有抓住丰胸的最佳时机.事实上,从月经来潮的第11、12、13天,为丰胸的最佳时机,第18、19、20、21、22、23、24为次佳时机,这10天中影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌,正是激发乳房脂肪囤积增厚的机会,此时,运动、食补、按摩等都有效果. 7、妇科检查也有“时效” 对于女性来说,月经来潮的第十天左右是乳房的最佳就诊时间,（璐德·诚华中医养生馆） 此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现. 8、下班时间最适合健身 以前的人喜欢早起锻炼,如今潮流却变了：许多年轻白领喜欢下了班去健身房流汗.不错,这样的变化显然更科学了.16：00—18：00这段时间内,人的体温上升,肌肉的力量和弹性达到顶点,而且肺活量和心脏功能更强.同时,你的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,全身协调能力最好,尤其适宜网球、排球、举重和消耗脂肪的有氧运动. 9、每2小时更换卫生巾 在例假的后几天,由于经血量少,不少人更换起卫生巾就不那么积极了.实事上,妇科医生建议,即使在经量很少的情况下,也最好2小时左右更换一次卫生巾.卫生巾有保质期,应该现买现用,不能一次买个够,并且将它们长期存放在阴暗、潮湿的卫生间抽屉里. 10、夜间为免疫力加油 晚上9～11点是身体免疫系统的调节时间,此时身体需要保持一个良好的轻松状态,任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节.如果你能在这一时段选择听音乐,而不是习惯于看电视,相信你很少生病.因为音乐释放的β波可以刺激脑垂体,对免疫系统的调节进行一定的促进和干预,可以强化人体免疫力. 11、黄昏时分的性最甜蜜 对于男人来说,早上的性是他们的最爱,因为大多数男人在清晨醒来时都会“性”致勃勃.早上8点,人体会释放出大量的性激素,人的性能力、性敏感度和获得性高潮的能力三项指标都最高,有助于双方达到性高潮和获得性满足. 12、洗手需要15秒 有的人洗手,虽然也打了肥皂,但刚刚搓出点泡沫儿来,就马上用水冲掉了.大多数人每次洗手时间平均不足8秒,如此短的时间很难有效清除手上的细菌.要知道,人的一只手上就大约沾附有40多万个细菌,如果你有抠鼻子、揉眼睛的习惯,很有可能使病菌乘虚而入.美国疾控中心建议：学生在洗手时,一定要用肥皂和清水搓洗15秒钟.如果把握不好时间,可以哼唱两遍《祝你生日快乐》歌. 13、去美容院要下午4点至8点 晚上8点至11点这一时间段,微血管抵抗力减弱,血压下降,人体最容易出现水肿、流血及发炎的现象,特别是皮肤,很容易出现过敏反应,所以,我们最不适合选择在此时去美容院做护理. 14、吃水果别在餐后 我们习惯饭后吃水果,但营养学家却赞成饭前1小时吃水果(少数水果除外).两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养,还能补充身体能量的不足,减轻饥饿感. 15、睡眠时间,并非越长越好 最佳睡眠时间应控制在每日7至8小时之间,（璐德·诚华中医养生馆） 过长或过短都不利于健康.英国伦敦大学医学专家简．费里斯对1万多名年龄在35～55岁之间的人进行了调查,结果表明,每天习惯睡6～8个小时的人,如果将他们的睡眠时间减少或是增加,他们患心血管疾病死亡的风险都有可能增加110%. （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
