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美容院加盟好吗◆【知乎话题】已阅读8323315次

美容院加盟好吗◆【知乎话题】已阅读8323315次
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  【璐德诚华国际-严谨的培训考核体系】
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  【加盟少走冤枉路】
  美容院加盟好吗-很多投资者由于对行业投资不是那么的在行,所以兜兜转转,浪费了不少的时间,耗费了不少的精力,最后的结果仍然是不尽人意。其原因就在于做事的方法不对。美容院加盟店,有一套完整的管理体系,在开店的过程中所遇到的困难,问题,会有专业人员协助完成,从一定的程度上来说,让加盟商少走了很多冤枉路,省去了很多麻烦事,在创业过程中,能够达到事半功倍的效果。
  
【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】
美容院加盟好吗?
data-ad-slot="9377143156">很多人一提到冬季养生是头头是道,除了进补还是进补.其实很多人都忽略了日常生活习惯也是冬季养生的又一大主题因素,专家就说过冬天戴围巾,别捂嘴.一、冬天戴围巾,别捂嘴在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘,出门围上一条围巾,既有防风御寒之效,又能增添美的风采.在戴围巾时,不要采用连脖子带嘴一块捂的方法,看似保暖,实则于健康不利.因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又因容易吸附灰尘、病菌,而且不常洗涤,所以在围巾接触人的口鼻时,脱落的纤维、灰尘、病菌很容易随呼吸进入体内,使人易患呼吸道疾病.二、冬季戴棉帽,如同穿棉袄寒冬,人们穿上了厚厚的服装,热量就主要从头、手等暴露部位散失.据测试,处于静止状态下不戴帽的人,从其头部散失的热量是很多的.在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体的总散热量的30%,4℃时占60%,零下15℃时占75由此可见,头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系.正如俗话所说:“冬季戴棉帽,如同穿棉袄.”冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵,儿童更应注意随时戴帽子.三、18℃,理想温度冬天,外界寒冷,室内外温差较大,室内一般保持16℃~20℃较适合,以18℃为最理想.若室内温度过高,会使人感到闷热心烦,令人头昏脑胀,萎靡不振.时间长了,还会引起口干舌燥,眼睛干涩,久之会打破人体的生理平衡,引起生理变化,引起疾病.尤其是北方冬天用火炉烧煤取暖的房间,温度过高时,特别容易引起外感风寒.若室内温度过低,会使人体散热过快,大大消耗人体的热能,常常令人感到寒冷、缩手缩脚,身体虚弱者会引起寒战,胃肠虚弱者,会引起腹胀、胃肠痛等.四、45%~60%RH,健康湿度冬季室内的湿度也要适宜,45%RH~60%RH被称为“健康湿度”.室内湿度过高,人体散热就比较困难.当室内温度过高时,就会令人憋闷难耐;室内温度低时,湿度高于’80%RH,会使人体散热过快,增加寒冷感.室内湿度过低,空气干燥,人的呼吸道干涩难受,会造成口干舌燥、咽喉疼痛.一般北方地区冬季降水量少,风大,气候干燥,室内湿度也较低.特别是冬天烧炉子、暖气取暖,室内空气更是干燥,常常需在炉子上放置水壶,让壶内的水蒸腾,向室内排放蒸气,或向地面喷水增加空气湿度.为了更好地控制空气湿度,可选用加湿器.五、天气寒,脚要暖俗话说“寒从脚起”,脚离心脏最远,血液供应少且慢,再加上脚的表皮下脂肪层较薄,保温性较差,因此,脚的皮温最低,趾尖温度有时只有25℃.中医学认为,足部受寒邪,势必影响内脏,可引致胃脘痛、腹泻、行经不调、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症.脚部受凉还会使抗病能力下降,从而引致上呼吸道感染.因此寒冬时必须重视对脚的保健.冬季鞋袜的尺寸要稍大些,脚与鞋之间应有空隙,就是利用空气的隔热作用,增强保暖性.鞋底要适当厚,因为鞋底厚则鞋的防寒性能好.在冰天雪地里工作的人,应穿带毛的高腰皮鞋或长筒皮靴.常生冻疮的人应及早穿棉鞋;有脚汗的人宜选用透性较好的棉鞋和棉线袜,当袜子和鞋垫汗湿后,要及时烤干,棉鞋内也应常烘晒.六、营造理想“衣服气候”所谓“衣服气候”,是指穿的衣服表面温度大约在零摄氏度左右,而衣服里层与皮肤间的温度始终保持在32℃~33℃,这种理想的“衣服气候”,可在人体周围创造一个良好的小气候区,缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭,使人体维持恒定的温度.营造理想“衣服气候”的具体措施是:老年人生理机能下降,皮肤老化,血管收缩减弱,加上代谢水平低,衣着应以质轻暖和为宜;青年人代谢能力强,自身调节能力比较健全,对寒冷的刺激,皮肤血管能进行较大程度的收缩来减少体热的散失,因此,穿衣不可过厚;婴幼儿则不同,其身体较稚嫩,体温调节能力低,应注意保暖,但婴幼儿代谢旺盛,也不可捂得过厚,以免出汗过多影响健康,所以衣服要勤加减.冬季养生看来除了进补,我们还有其他方面的事情可以做.例如要注意日常的衣食住行等等方面,小编提醒那些常生冻疮的人应及早穿棉鞋;有脚汗的人宜选用透性较好的棉鞋和棉线袜,当袜子和鞋垫汗湿后,要及时烤干,棉鞋内也应常烘晒.
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