养生馆项目加盟◆【网易收藏】已阅读0781207次 【导读】随着人们工作节奏的加快，都市人的亚健康现象也越来越严重。而这些问题并不是通过普通的美容方法就能得到解决的，只有靠养生学的“通、排、补、固”方能缓解。21世纪的现代美容时尚，单一“治表不治里”的美容养颜方式已经落伍。随着国民经济水平的不断提高，消费者的健康意识的增强，经营者要在经营模式上创新，美容业由原来的“外调”变成“外调内养”的理念，升华到了改善外观的美与重振内在的活力与健康并重的整体境界。璐德·诚华中医养生馆加盟总部提供给加盟商“一站式”整店输出的模式全程性托管，从您当地的市场调查、经营地点的选址、店面布局图纸设计、装修质量的监理、员工的招聘培训、商圈的开发宣传、产品仪器耗材的物流配送、开业活动的组织实施、加盟店的后期经营管理等，都由总部的各个服务系统和派出的专业服务人员在您当地协助您操作完成。养生馆项目加盟-璐德·诚华中医养生馆加盟-全国免费热线：4000-828-126。 【适应社会发展趋势，前景广阔】 1、适应社会发展趋势，在养生加盟迅速兴起的时代，养生已经被提起了高度的重视，做为一个健康服务产业，养生的发展，不在拘于局限性，酒店、服务商圈、住宅区、或街边店面都可以投资加盟; 2、前景广阔，社会发展快，在这个重视养生、重视外表的环境中，人们不得不更费些心思，放在理容仪表方面; 3、生活富足，生活质量提高，健康消费不在限于保健品、药品，合理养生养生消费也逐渐被人接受，成为生活消费的一个重要部分; 4、市场空缺大，亚健康人群的健康消费成倍增涨，而供不应求的市场空缺及市场需求，正待开发，掌握市场资讯，利用市场空间，可以更好的发展养生项目，将养生加盟做大做强。 日益激烈的市场竞争需要美容院在正确战略指导的前提下，要以比竞争对手更快的速度、更低的成本、更好的质量和 服务满足客户的需求，而这一切必须要有高效的运营管理售后服务系统作为保障。 “璐德·诚华”美容店加盟连锁售后服务系统，凭着对美容行业深厚的操作实践经验，确保在短时间内，采取独特三维立体 式营销的方式，三开、三销、三保的模式！ 三开为：由下及上、由左及右、由内而外； 三销为：先试销、再行销、再带销； 三保为：保客源、保创收、保持久； 根据美容院不同规模、不同业务组合、不同定位的美容院特点，针对性地提出了一套属于自己的卓越的战略解决方案 。三开，三销，三保，是美容加盟商及“璐德·诚华”人进行店面经营及管理的最有效方法，在璐德·诚华总部的支持及监督 下实施，将会确保其有效性，从而顺利促成各店面的顺利开业和良性发展。 【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】 养生馆项目加盟? 今日（12月7日）是24节气中的大雪节气,此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观.有句农谚：“大雪冬至雪花飞,搞好副业多积肥”,人们盼着在大雪节气中看到“瑞雪兆丰年”的好兆 头,可见大雪节气的到来,预示着来年的吉祥与否. 从中医养生学的角度看,大雪已到了“进补”的大好时节.说到进补,很多人只是狭义地去理解,认为所谓的“补”就是吃点营养价值高的食品,用点壮阳的补药,其实,这只是 进补的一个方面,而进补则是养生学的一个分支内容.（璐德·诚华中医养生馆）谈到养生,我们首先应该知道何为养？何为生？所谓的养,即保养、调养、培养、补养、护养；所谓的生,就 是生命、生存、生长之意.具体地说就是要通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适温寒等综合调养达到强身益寿的目的.在运用过程中,我们应当注意两点： 1.养宜适度：所谓适度,就是要恰到好处.不可太过,不可不及.若过分谨慎,则会导致调养失度,不知所措.稍有劳作则怕耗气伤神,稍有寒暑之异便闭门不出,食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐,如此状态,都因养之太过而受到约束,不但有损健康,更无法“尽终天年”. 2.养勿过偏：综合调养要适中.有人把“补”当作养,于是饮食强调营养,食必进补；起居强调安逸,静养惟一；此外,还以补益药物为辅助.虽说食补、 药补、静养都在养生范畴之中,但用之太过反而会影响健康.（璐德·诚华中医养生馆）正如有些人食补太过则会出现营养过剩,过分静养只逸不劳则会出现动静失调,若药补太过则会发生阴阳的偏盛偏衰,使机体新陈代谢产生失调而事与愿违. 所以,在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神供养的方法,力求“……与羡门比寿,王乔争年”. 大雪节气到底该进补些什么？金木水火土 找准体质进补： 一进入“大雪”,天气开始变冷,阳气日益衰微.很多人躲在房间内,懒得动弹.整个人也如天气般萎靡、情绪低落.在这样的季节如何养生呢？中医养生将人的体质分为“金木水火土”五种,读者应对应自己的体质针对性地进行大雪进补. 木形人 体质特点：肤色苍色,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活. 灵芝、北芪健脾益气 饮食调养：可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、枸杞、益智仁等健脾益气、补肝益肾的食物. 药膳可选择“灵芝北芪瘦肉汤”：灵芝10克,黄芪15克,瘦猪肉150克,细盐适量.瘦猪肉切成小块,加水适量,与黄芪、灵芝同煮至猪肉熟烂,细盐调味即可.（璐德·诚华中医养生馆）有补脾益气, 滋补强壮,补益精气,扶正培本等功效. 火形人 体质特点：皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履稳重,性情急. 枸杞、牛肉养阴补肝肾 饮食调养：不妨多吃具有养阴益气、补肝益肾功效的核桃、牛肉、枸杞、淮山、沙参、玉竹等. 药膳可选择“山楂牛肉汤”：牛肉500克,生山楂10克,陈皮10克,胡椒10粒,花椒10粒,生姜3片. 土形人 体质特点：皮肤黄色,面圆,头大、肩背丰厚,腹大,大腿到跳胫部都生得壮实,手足不大,肌肉丰满,全身上下都很匀称,步履稳重. 大枣糯米补肺益胃 饮食调养：可多吃瘦肉、大枣、糯米、枸杞、益智仁、牛肉、鸡肉、羊肉、乌鱼等. 药膳可选择“瘦肉枸杞大枣糯米饭”：猪瘦肉150克,枸杞、益智仁、核桃仁各10克,大枣10枚,糯米100克,粳米50克.将瘦肉洗净切片,枸杞、益智仁、大枣、核桃仁洗净,瘦肉用酱油、糖、生粉、精盐等拌好,将拌好的猪瘦肉放入炒锅,煸炒片刻后捞起备用.将枸杞、益智仁、大枣与淘净的糯米、 粳米一同放入砂锅,加适量水,用常法煮饭,（璐德·诚华中医养生馆）待米饭煮至即将干水时将煸炒过的猪瘦肉平铺于饭面,再煮至饭熟,再后放入核桃拌匀即成.有健脾益气、温补肝肾的 功效. 金形人 体质特点：体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白. 多吃松仁白果蜂蜜 饮食调养：多吃有补肺健脾、益肾养肝功能的食物,如沙参、百合、白果、陈皮、柚子、松仁、蜂蜜等. 药膳可选择“松仁蜂蜜粥”：松子仁30克,粳米150克,蜂蜜适量.将松子仁洗净,捣成泥状,与淘洗净的粳米一同放入砂锅中,加适量清水,用大火煮沸,再用小火煮至粥成,稍温后调入蜂蜜便可食用. 水形人 体质特点：体型比较胖,偏矮,头较大,腮部较宽,腹部较大,肤色偏黑,腰臀稍大,手指短,发密而黑,怕寒喜暖. 猪肝肾可补肝肾 饮食调养：可多吃猪肝、猪肾、百合、生地、熟地、杞子、桑葚子、牛肉、羊肉等都不错. 特别提示：冬季降火： 冬天,“上火”仿佛就成了一个大家谈论最多的话题,无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮,都被老百姓称为“上火”,因为这一概念早已深入民心.其实,大家所谓的上火也分实火、虚火等等,不可统一吃降火药,（璐德·诚华中医养生馆）应根据自己的身体情况来一一对照,方可药到病除. 心火 主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿童可表现多动、烦、急、不安等.心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上升可表现口舌糜烂、生疮. 预防：保持好心态,防止情绪波动,多食果蔬,多饮水,少食辛辣之物,禁酒,多运动. 食疗： 赤小豆粥：赤小豆50克、粳米100克.先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效. 灯芯草柿饼汤：灯芯草6克、柿饼2个,加水300毫升共煮,将水煮剩至100毫升,加白糖适量,温服,柿饼可吃,每日2次.此方有清降心火、清热利尿之功效. 肝火 主要表现：急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干.肝的性情最急躁,肝气会随肝火上升,所以出现急躁易怒等情况. 预防：养肝的关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳.因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒,所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等. 食疗：菊花茶.选菊花10克开水冲泡,代茶饮,有清肝明目之功效. 肺火 主要表现：咳嗽时发、咽喉干疼、吐黄痰、口干而渴喜冷饮等.儿童肺热较为多见,如易感冒、经常咳嗽等.外感温热之邪或风寒犯肺均可化热,出现口干、咳嗽等肺热之症. 预防：在多风干燥季节,要多饮水,多食蔬菜水果,忌食橘子(生热),适当运动,但应避免寒邪侵袭. 食疗：川贝炖梨水.选梨数个切块加水500毫升和川贝,煮开20分钟即可,加冰糖少许,饮汁食梨,有润肺止咳之功效.川贝母可清热润肺,用于肺热燥咳、干咳少痰等症状.梨也有生津、润燥、清热等功效. 胃火 主要表现：胃脘灼痛、渴喜冷饮、口臭、牙龈肿痛,儿童表现为口腔溃疡,大便秘结等,多因胃热偏盛,与情志郁火相关,过食辛辣之品所致. 预防：平时应少食辛辣、过热之品.多饮水,适当运动,少吃肥甘厚味,多食果蔬. 食疗：藕汁蜜糖露.鲜藕榨汁150毫升,加蜂蜜30克,调匀内服,每天2次,连服数天,有润胃凉血降火之功效. （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
